Stress | Reprise du travail aprĂšs les vacances

Stress | Reprise du travail aprĂšs les vacances

StratĂ©gie pour une transition en douceur Stress aprĂšs les vacances, le retour Ă  la rĂ©alitĂ©. Ah, les vacances ! Le soleil, le farniente, les mojitos en bord de plage… Et puis, soudain, la rĂ©alitĂ© vous rattrape : le retour au travail. Pas de panique ! Nous vous...
Stress | Stop aux emails durant les vacances

Stress | Stop aux emails durant les vacances

Introduction Cet article a pour but de vous donner 5 trucs faciles pour ne pas ouvrir vos emails en vacances afin de vous libĂ©rer du stress et enfin dĂ©compresser ! En effet, les vacances, c’est ce moment sacrĂ© oĂč l’on rĂȘve de farniente, de cocktails au bord de l’eau,...
hypnose coaching | libérez-vous du stress

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Un guide complet pour une vie Ă©quilibrĂ©e et sereine Hypnose coaching : dans le tourbillon incessant de nos vies modernes, le stress demeure un compagnon indĂ©sirable, sapant notre bien-ĂȘtre mental et physique. Et, Ă  Lausanne, comme ailleurs, de plus en plus de...